PowerDot 2.0 - Smart Electric Muscle Stimulator - Smart TENS Device - Duo Black - App Controlled Wireless Electrical Muscle Stimulator - Speed up Recovery, Improve Strength, Relieve Pain

Great for recovery, and the service i got from amazon is great! Thanks

Whilst this product appears useful the company seems to be yet another one intent on milking customers. The pads are extremely expensive, £29 pounds a shot and last a couple of times before they start falling off, and become unusable after about 10 to 15 uses, they seem to have designed the connectors so you cant use cheaper second party pads, a very exploitative underhand business model, which seems to be the way today

Nice piece of kit. I use it to stimulate weak muscles secondary to Multiple sclerosis. Bought Duo. Pads very expensive, compared to other units. One dot failed after 3-4 months of light use. Replacement promised for over 2 months, can’t be sent because of COVID. Nonsense. I’ve had packages from China USA and all over Europe. So very poor after purchase service for an expensive device.

I’m no stranger to injury or overworked muscles.My PowerDot has been absolutely amazing the past couple weeks. Beginning of March I had such a pain in my left shoulder trap area that it was getting difficult to sit still. Of course due to the pandemic my chiropractor’s office closed -and I do not hold that against them one bit!!! But I was getting bad at home. Assisted a friend moving out of his 3rd floor apartment, I didn’t move any of the furniture, just boxes...I paid for it for 2 days afterwards. Did some research on different muscle therapy home machines and PowerDot had constant exceptional ratings. Little hesitant because of sticker price. However after a week, every morning, coffee and little bit of the ‘pain relief’ sessions. WOW. I’ve been pain free over a week, off my heating pad and sleeping PHENOMENALLY. Very worth the money spent! Now after a good lift, I use it for muscle recovery. I am absolutely in love with this little contraption and will most definitely be toting it around with me everywhere now.

Muskelaufbau ohne Schwitzen? Muskelregeneration ohne Fascienrolle und ohne Masseur? Schnellere Regeneration?Schnelle Erholung nach stundenlangem Schwellenwerttraining? Lactatgetränkte und völlig erschöpfte Muskeln schneller einsatzbereit bekommen?Nächtliche Krämpfe -weil zu hart trainiert- loswerden?Ich hatte keine Ahnung, ob diese Sachen wirklich möglich sind, oder ob es "nur" leere Versprechen sind.Mein Hintergrund: Radfahrer, wöchentlich mindestens 90min bei 90% max Herzfrequenz. Medizinisch top ausgebildet ("oben" in der medizinischen Hackordnung)Mein Einsatzzweck: Muskelerholung maximieren.Verpackung: Top. Schön. Zeitlos.Inhalt: exakt wie in Produktbeschreibung angegeben. Anleitung in Englisch mit schönen Bildern beigelegt. Deutsche Anleitung lässt sich angeblich runterladen.App: Will unbedingt Standort wissen, sonst koppelt nicht mit Powerdot.App: Will Geburtsdatum wissen. Auswählen Datum geht nur wenn man Monat für Monat in die Vergangenheit swiped. Sehr mühsam.Gerät: intuitiv zu bedienen. Die Intensität der Stromimpulse lässt sich fein abgestuft einstellen. Von "Fast nicht spürbar" bis "jetzt zwickt es ordentlich" ist alles möglich.Ich verwende nur das Recovery Programm und das auf allen großen Muskelpaketen der Füße.unmittelbar danach sofort eine Erleichterung im Muskelpaket spürbar. Jede bewegung läuft danach "viel" geschmeidiger ab.extended Recovery: Dauert länger als Recovery.Am Tag nach Recovery ein deutlich "leichteres" Gefühl beim Sport. Das Blei in den Muskeln ist viel weniger!Netter Nebeneffekt: Nach Recovery der Wadenmuskulatur traten keinerlei nächtlichen Wadenkrämpfe auf.PadsHalten sehr gutDie Pads haben eine Abziehlasche.Tuning tipp: Pads so positionieren, dass man sie "mit dem Strich" der haare wieder abziehen kann. Denn gegen den Strich abziehen ist mühsam.Der Verschleiß der Klebeschicht der Pads hängt wahrscheinlich sehr von der Körperbehaarung und dem Fettfilm auf der haut ab. Also die Haut vorher ordentlich ausrasieren und mit Seife reinigen.Verbesserungsmöglichkeit: Im medizinischen Bereich gibt es Elektroden, die sich mit Unterdruck (eigene Pumpe) an der Haut ansaugen. Kein Klebefilm nötig. Kaum Verschleiß. Lassen sich desinfizieren und für den nächsten verwenden.Habe zum Spaß auch das Programm "Widerstand" zum Aufbau von Muskelmasse probiert. Habe nicht den Eindruck, dass es echtes Training ersetzen kann.Ist zwar nett, wenn die Muskelmasse zunimmt, aber die Lactatkompensationskompetenz, die begleitenden Gefäße, Gelenke sowie Atmung und Herzkreislauf werden nicht auf die zusätzlichen Anforderung des Muskels mittrainiert.Spätestens dann, wenn der Muskel wirklich (langanhaltende) Leistung liefern muss, bekommt er zuwenig Support von den vorhin genannten Organsystemen und gibt vorzeitig w.o.Allerding bin ich mir sicher, dass es bei neuropathischen Patienten mit zb peripheren Demyelinisierungen eine großartige und sogar notwendige Unterstützung ist! Für diese Personengruppe halte ich den Modus "Widerstand" als absoluten Gewinn!Zusammenfassung:Contra:-Wozu braucht die App standort?-Wozu braucht die App Geburtsdatum?-Die Stärker/schwächer Tasten bei der App haben einen lag. Dreimal draufdrücken und nix tut sich. Beim vierten mal Drucken schaltet es gleich um 4 Stufen auf einmal.-Die Pads passen nicht in die schöne Aufbewahrungstasche-Die Bilder wie die Pads anzulegen sind, wären mit zusätzlich abbildung der angrenzenden Gelenke leichter Interpretierbar.-Gedruckte Anleitung vs App Anleitung: diskrepanzen, welche Körperhaltung man bei welchen Muskelgruppen einnehmen soll, bzw ob man ruhig halten soll oder bewegen darf.-Kein Hinweis wo und wie der Akku gewechselt werden kann (Jeder akku wird irgendwann mal kaputt- dann will ich nicht das ganze Gerät nochmals um teures Geld kaufen).-Pads Verschleißen Schnell und sind teuer. (pro Training 4 Körperregionen und das an 5 Tagen die Woche ergibt grob ein neues Pack pro woche. Bäääh)Pro:-begünstigt Superschnelle Erholung-Muskeln fühlen sich nach "recovery" wie neu an.-Superleichte Bedienung-Kann unter Gewand getragen werden (Zwischen Gewand und Powerdot empfehle ich schlauchverband)-Stärke der Stromimpulse einstellbar und daher nie als schmerzhaft wahrgenommen.-rechte und linke Köperseite lassen sich in Intensität separat verstellen.-man kann auch die einzelnen Elektroden einzeln ansteuern, sodass man zb laterale oder mediale Muskelpakete unterschiedlich beansprucht.-eine Akkuladeung hält locker 4 Stunden

Preface: I use this as a tens unit for chronic thoracic and lumbar back pain. I'm in pretty decent shape, and 40 years old. I've tried several cheaper wired tens units. And since this requires the app to function: I'm using them with an Android device, a OnePlus 9 Pro.Review: I was worried about the Android connectivity issues I read about other reviews. Bluetooth pairing and set up was a snap at the start. But then my very next session, the dots wouldn't connect. I finally had to remove them from the app, then make sure my phone was very close to re-pair them.Update: after 3 months in, I can say I rarely have connection issues. I do make sure the phone is close to the dots and on the pairing screen when I power them on, but they almost always pair. I'd put it at about 95% success rate.After only 2 sessions I can say it is amazing to be rid of wires and not have to carry around a separate device. Aside from the connectivity thing, the app has been pretty good so far. But what has really been impressive is the output of these things. It's incredible. Feels so much better than all those cheap $30 tens units which all feel like tiny little zaps going into my muscles. Powerdot is the closest thing I've found to a similar experience of being hooked up to a big medical grade device. So yeah that's awesome.Update: after 3 months I can say all this is still true!I also love the fact that you can control the intensity of the specific units separately. And each pad as well! So with the duo, I could have all 4 different pads set to different intensity levels. That was a nice surprise. And changing the intensity levels is simple. And you can put the app in the background and do other things on your phone just fine - doesn't affect the session.I am a little concerned about the longevity of the pads, and how expensive they are. $18 for one replacement back pad? Come on. I did read on their forums that the pads will last longer if stored in the fridge.Update: after 3 months I can say the pads last longer than I expected them to. I've tried storing in the fridge, but then they're really cold to put on. Seems to me they last just as long if you keep them at room temperature. They're expensive, so I just make sure to be careful with them. Avoid heat, keep in cool, dry place, and try not to get touch the sticky part too much. I've been especially impressed with the longevity of the butterfly back pads.Overall, after 3 months, I can say I love the pads, love the app, and am definitely happy with the purchase. Never going back wired. I'd would recommend these in a heartbeat.

Als Personal Fitness Trainerin und Ultraläuferin bin ich immer auf der Suche nachEquipment, das sowohl die Regeneration fördert als auch bei einigen Kunden die teilweise vorhandenen Schmerzen lindert.Nach der Bestellung sollte das Produkt in 3-4 Tage geliefert werden. Meine PowerDops waren schon nach 2 Tagen bei mir zu Hause. Original und sauber verpackt. Das Einzige was mich beim Auspacken ein bisschen genervt hat, waren die sehr eng verpackten Kabel.Grundsätzlich sind für mich immer die folgenden Punkte entscheidend:FunktionalitätIch habe schon früher verschiede EMS (Elektrische Muskelstimulation) Systeme getestet. Es hat sich bereits früh gezeigt, dass EMS funktioniert.Ich verwende die Dots hauptsächlich für Massage und für einige Erholungssitzungen.PowerDot funktioniert nur mit Verbindung mit der PowerDot-App. Die App ermöglicht es mir mit einem Mobiltelefon oder Tablet, die Athleten und Kunden optimal zu unterstützen. In der App wird alles Schritt für Schritt erklärt. D. h. auch totale Neulinge oder Nicht-Fitness- und Physioexperten können die PowerDots mit Hilfe der App sofort professionell bedienen und einsetzen. Sehr gelungene App. Und auch auf Deutsch.Bei einer niedrigen Leistungseinstellung verspüre ich ein Kribbeln. Bei einer Erhöhung der Leistungsstufe, spüre ich, wie meine Muskeln zucken. Dies ist alles Teil des Prozesses und was man bei der Verwendung von EMS erwarten sollte.Die EMS ist für mich eine sinnvolle Ergänzung zum Training - kein Ersatz.Qualität des Produkts - auch Größe/ GewichtDie zwei PowerDots werden in einem leichten, eleganten Etui geliefert (Das Gewicht beträgt ca.205 g)D. h. ich kann meine PowerDots immer auch in meinem Laufrucksack zum Wandern oder für mehrtägigen Touren einpacken. Dies kann ich z. B. mit meiner Massage Gun nicht.Und das geniale dabei: PowerDots sind drahtlos (nur für das Laden braucht man irgendwann wieder eine Steckdose) und verwenden ein Smartphone als Controller (App). Die Bluetooth Verbindung mit den Dots funktioniert unglaublich gut und jederzeit einwandfrei. Der Zustand der Akkus sieht man direkt für beide Dots in der App.Die elektrischen Pads (1 x Quadrat und 2 x runde Pads) werden auf einer wiedernutzbaren Folie geklebt, in einer separaten, wiederverschließbaren Tüte geliefert.Für meine Kunden beschrifte ich extra die entsprechenden Tüten. Damit kann ich sicherstellen, sauber und hygienisch das Produkt für jeden meiner Kunden anzuwenden. Während die meisten Pads normalerweise nur für ca. 10-12 Sitzungen reichen, kann ich die PowerDots für ca. 20 - 30 Sitzungen nutzten.AnwendbarkeitDas Gerät wird nur mit einer englischen Gebrauchsanleitung geliefert. Allerdings befindet sich direkt ein Hinweis zu einer digitalen deutschen Gebrauchsanleitung (pdf).Alle Anwendungsschritte sind in der App ebenfalls sehr gut und verständlich erklärt.Ergebnis:Die Liebe zum Detail zeigt die Qualität des Produktes (Verpackung, Darstellung, Optik, App,…). Sehr einfache Nutzung in einer sehr guten Qualität.Ich persönlich bin ein Fan des PowerDots. Dank der elektrischen Muskelstimulation habe ich ab sofort neue Möglichkeiten meine Kunden und auch mich selbst schneller zu regenerieren.Für mich definitiv ein MUST HAVE PRODUKT im Sport- und Regenerationsbereich.

Wow. I've been using a Compex for a little over a year and decided to give PowerDot a try. And boy, I'm so glad I did. I've been using my PowerDot for a week now and everything about it is impressive. On my first workout, I was impressed with how easy it was to set up the dots, pads, and wires. I also loved how easy the mobile app was use. Their attention to detail is out of this world. The PowerDot is packed with great features. To name a few: tabs on the pads for easy placement, magnetic pad and wire connectors, and a magnitude of device settings on the mobile app. I really have no complaints here. Besides being packed with features, the PowerDot has a great price point that makes it a steal, has excellent quality, and is extremely compact.