Capoeira 100: An Illustrated Guide to the Essential Movements and Techniques

è necessario per perfezionare tecniche sorprendenti di footwork a porta aperta

A ton of info well laid out. I enjoyed it even though I don't practice capoeira but do practice Jiu Jitsu.

All in all, this is a great, well-illustrated and well-explained book for those who need the theory to fully comprehend a movement. Although all alone, it won't sufficient to teach you capoeira (you really need a professor here)

Das Buch ist absolut empfehlenswert für alle, die sich mit Capoeira befassen, ob Einsteiger (so wie ich) oder erfahrener Capoeirista! Für den relativ geringen Preis bekommt man ein schön gestaltetes und sehr umfangreiches Nachschlagewerk mit hervorragend fotografierten (eine Seltenheit!) und gut verständlich beschriebenen Anleitungen zu hunderten von Techniken, Übungen und Partnersequenzen. Ideal als Ergänzung für das eigene Training, zur Motivation, zum Nachschlagen und Verfeinern bereits bekannter Techniken oder zum schrittweisen Erlernen (am Besten natürlich unter Anleitung eines Mestres) neuer Techniken. Das Buch umfasst über 300 Seiten (in hochwertiger Druckqualität) und ist sehr sinnvoll nach Schwierigkeitsgrad der Techniken gegliedert.Kurzum: ein wirklich gutes Buch!!!

To be honest I know very little about capoeira apart from seeing it in films and documentaries - that was why I bought this book. I do however own quite a few martial arts books and this is definitely one of the ones with the clearest illustrations. It really gives a good idea of the basic postures and movements, which can seem quite weird if you are used to Chinese martial arts (I suppose Monkey style might have some similarities).