Entgiftung und Detox: richtig Entschlacken und Entgiften mit einfachen Hausmitteln für den ganzen Körper (German Edition) Paperback – December 25, 2018

Dieses Buch ist ein muss, wenn es darum geht seinem Körper was Gutes zu tun, Energie und Lebenskraft zurück zu gewinnen und die benötige Balance wieder herzustellen. Es zeigt sehr präzise, wie wir uns täglich vergiften und zum Glück wie wir es wieder los werden. Es ist entsetzlich zu lesen, was wir täglich unserem Körper antun. Zum Glück gibt es ja dieses Buch, das erklärt, wie wir uns entgiften können - ja müssen, für jeden, der etwas für seinen Körper, für seine Gesundheit, für sein Allgemeinbefinden tun möchte.

Da man Tagtäglich haufenweise Gifte zu sich nimmt, zwar in kleinsten Dosen jedoch können diese zu Problemen im Körper kommen oder auf die Psyche schlagen was sich an Schlaflosigkeit oder anderen Zeichen bemerkbar machen kann. Dieses Buch zeigt mit einfachen Hilfsmitteln und Tees wie man den Körper, bzw. gewisse Körperregionen einfach bei der Entgiftung helfen kann. Ich finde das Buch sehr Informativ, wünsche mir aber für einen etwaigen 2ten Teil oder Update ein wenig mehr an wissenschaftlichen Infos. Als Ratgeber jedoch sehr zu empfehlen, ich hätte gerne etwas mehr über den Hintergrund gelesen.

Mich hat meine ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit echt genervt. Mein Hausarzt konnte keine wirklichen Ursachen feststellen. Nach langer Suche im Internet bin ich auf die täglichen Gifte unserer Umwelt und in unseren Lebensmittel als mögliche Ursache gekommen.Schnell war klar das ich dagegen etwas machen muss, das Zauberwort lautete "Entgiften".Mit diesem Buch was das ganz leicht, die Anleitung zur Detox Therapie ist verständlich verfasst und war auch ganz einfach umzusetzen. Seit ein paar Tagen merke ich wie mein Körper wieder Energie hat und ich mich besser fühle!

In diesem Buch lernt man unter anderem welche natürlichen Mittel zur Vermeidung und dem Abbau von Giftstoffen führen, welche 7 Schritte man beachten sollte, um den Körper bei der Entschlackung zu unterstützen, wie man ein verstopftes Lymphsystem erkennt um behandelt auf Basis einer Detox Kur und welches die wichtigsten Organesind, die Giftstoffe speichern (Bauchspeicheldrüse, Nieren, Darm, Leber und Gallenblase). Erfahre wie man diesen Organen helfen kann sauber zu werden und lerne alles über eine natürliche Darmreinigung

Wenn man bedenkt, wie wir Menschen uns beispielsweise durch Zusatzstoffe in den Nahrungsmitteln, Luftverschmutzung und durchgehende Bestrahlung die ganze Zeit über selbst vergiften ist ein regelmäßiger Detox eigentlich die einzig logische Konsequenz. Als ich, nachdem eine Freundin mir gegenüber sehr davon geschwärmt hatte, zu diesem Schluss kam, habe ich mir dieses Buch hier gekauft. Es wird sehr gut erklärt, wie die Entgiftung funktioniert und was man für Vorteile davon genießen kann. Ich werde das von jetzt an regelmäßig anwenden.